قبل از برنامهریزی اولین قدم برای موفق شدن تعیین هدف است. پس از شناختن هدف اصلی برای رسیدن به آن باید هدفهای کوچکتری را هم در نظر گرفت. اگر هدف موفقیت تحصیلی باشد، این موفقیت از نظردانشآموزان میتواند متفاوت باشد. و هر کسی موفقیت تحصیلی را رسیدن به یک چیز میداند. به طور مثال:
موفقیت تحصیلی : هدف اصلی هدفهای دیگر: قبولی در تیزهوشان کسب معدل بالا کسب رتبه در آزمون مبتکران
برای رسیدن به هر هدف اصلی باید از هدفهای کوچکتری گذشت. به طور مثال اگر مطالعه درس آزمون برای رسیدن به هدف کسب رتبه در آزمون مبتکران را در نظر بگیریم پس باید از مشاهده لوح فشرده بگذریم. حالا هدفهای اصلی و فرعی شما چیست؟ این را در نظر داشته باشید که ممکن است شما به قله اصلی نرسید و قلههای فرعی را فتح کنید ولی این را باید بدانید که فتح هر قلهای هر چند کوچک یک موفقیت محسوب میشود. نکاتی که باید برای برنامهریزی درنظر داشته باشی: 1- هیچگاه برنامه دوستان خود را اجرا نکنید. 2- آدمها با هم متفاوتند، برای حرکت درست اول باید تواناییهای خودت را بشناسی و بر اساس آن برای خودت برنامهریزی کنی. 3- نوشتن برنامه واقع بینانه شرط اجرایی بودن آن است.
مراحلی را که در برنامهریزی باید طی کنی: 1- امکانات و محتوایی که در اختیار داری را مشخص کنید. کتابهای درسی، درس آزمون مبتکران و ... . برای نوشتن یک برنامه به باید بدانید که چه محتواهایی احتیاج دارید. 2- کارهای ثابتی که در روز انجام میدهید، لیست کنید: مانند مشخص کردن ساعت رفت و برگشت از مدرسه، وقت ناهار و نماز _کلاسهای فوق برنامه که ساعت مشخص دارد، تماشای تلویزیون _ ساعت خواب میان روز و خواب شب و ... ساعت بیداری صبحها ،بیرون رفتنها، ... کلاسهای فوق برنامه. 3- ممکن است در برنامه خود روزی را به علت داشتن وقت پزشک، مهمانی، .... نتوانید خوب اجرا کنید، حتما این کارهای پیشبینی نشده را در برنامه در نظر داشته باشید و یا زمانی برای جبران آن در نظر بگیرید. 4- ما پیشنهاد میکنیم برنامه خود را به صورت هفتگی یادداشت کنید. اگر هفتگی برنامهریزی کنید. میتوانید پیشرفت خود را در یک هفته ببینید. قدم به قدم جلو میروید و نقاط ضعف و قوت خود را به صورت هفتگی بررسی میکنید و تغییرات لازم را در برنامه اجرا میکنید.
نکات مهم و کلیدی در برنامهریزی: 1- مطالعه دروس همان روز مدرسه، مطالعه درس آزمون، ..... را دربرنامه قرار بدهید. 2- مطالعه دروس سنگین را پشت سرهم قرار ندهید (بعد از مطالعه ریاضی، علوم نخوانید) 3- آخر هفته، زمان مرور درسهای طول هفته و جبران عقب افتادگیهاست. 4- برا ی فعالیتهای خود یک مدت زمان مشخص در نظر بگیرید تا کل روز را به مطالعه یک درس اختصاص ندهید و وقت کم نیاورید. 5- مابین هر مطالعه خود، زمانی را به استراحت در برنامه اختصاص دهید ( بهترین زمان 45دقیقه مطالعه ، 15دقیقه استراحت)
بهارک طالب لو (دکترای برنامهریزی آموزشی) |